Видеолекция «Формирование психологической устойчивости в стрессовых ситуациях»

31 марта в онлайн-формате состоялось первое мероприятие, открывающее цикл тематических видеолекций, сопровождающих реализацию корпоративных программ по сохранению и укреплению здоровья работников образовательных организациий. Трансляция прошла на YouTube-канале департамента образования мэрии города Новосибирска. 

О реализации проекта и Городском конкурсе «Лучшие корпоративные программы сохранения и укрепления здоровья работников в муниципальных образовательных организациях города Новосибирска» проинформировала педагогов Лариса Владимировна Бруева, старший методист отдела контроля организации питания и ресурсного обеспечения департамента образования мэрии города Новосибирска.

Лекцию «Формирование психологической устойчивости в стрессовых ситуациях» провела Татьяна Владимировна Нестеренко, педагог-психолог ГКУЗ НСО «Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики».

Татьяна Владимировна рассказала о психологии стресса, особенностях его развития и последствиях переживания стрессовых ситуаций. В ходе лекции слушателям были представлены приёмы психической саморегуляции, приведены практические упражнения, позволяющие сформировать компетенции в области психологической устойчивости в стрессовых ситуациях, получить навыки самоконтроля и научиться произвольно использовать регуляторные механизмы при любой деятельности.

Установочный вебинар о разработке и внедрении корпоративных программ по сохранению и укреплению здоровья сотрудников на рабочих местах в образовательных организациях города Новосибирска:

https://www.youtube.com/watch?v=uG6LwhE1070.

План тематических лекций, сопровождающих реализацию корпоративных программ по сохранению и укреплению здоровья работников организаций