После новогодних праздников и зимних каникул началась самая длинная третья четверть учебного года, которая длится два с половиной месяца. Почему именно она становится тяжелой для школьников?
Как отмечает кандидат педагогических наук, доцент кафедры педагогики и методики начального образования Института детства НГПУ Ирина Витальевна Петрова, именно в третьей четверти учителя стараются пройти самые сложные темы, так как первая четверть — это период адаптации к учебному процессу, вторая четверть завершение полугодия и закрепление пройденного материала, а четвёртая подведение итогов и подготовка к контрольным работам и ВПР.
Сказывается и накопленная за первое полугодие усталость, вызванная ранними подъёмами, нагрузками, при этом резервов у организма становится всё меньше. Оказывает влияние и короткий световой день, когда нехватка витамина D приводит к снижению общего тонуса, настроения и иммунитета. Дети быстрее устают и больше болеют. Особенно третья четверть становится тяжелой для младших школьников.
Как же родителям поддержать ребёнка? Специалист Института детства НГПУ дает следующие рекомендации:
- максимально использовать светлое время суток для прогулок;
- соблюдать режим дня;
- включать в рацион ребёнка больше овощей, фруктов и орехов;
- в первую очередь делать самые важные задания, а длинные задания дробить: решил три примера, отдохнул 5 минут, потом решил ещё три. При этом не делать за ребёнка задания;
снизить планку ожиданий в третьей четверти, главное сохранить интерес к учёбе, и чаще хвалить ребенка за усилия;
"Главная задача родителей в третьей четверти - оказывать ребёнку поддержку, организовать режим и ослабить требования, именно на этом будет держаться благополучие вашего ребёнка", — подчеркнула специалист.
По информации НГПУ
Комментарии